BRAINEE.sk - Lifestylový magazín s vlastným názorom

Články s tagom: medveď

<p>Medveď</p>

Ďalší útok medveďa na Slovensku. Staršieho muža museli previezť do nemocnice SLOVENSKO

<p>Medveď</p>

Ďalší stret medveďa s človekom. Štátna ochrana prírody aj starosta majú svoju verziu príbehu SLOVENSKO

<p>Medveď</p>

Návod pre stret s medveďom. Hlavne neutekaj, základom je chrániť si hlavu a krk SLOVENSKO

Zviera v ZOO

Odstrelili medvedicu, ktorá kvôli nezodpovednému správaniu turistov stratila plachosť SLOVENSKO

Ak by sa potvrdili odhady súdneho lekára, išlo by tak o vôbec prvý prípad usmrtenia človeka medveďom (ilu)

Ruský politik a magnát sa priznal k usmrteniu muža, ktorého si pomýlil s medveďom SVET

df6bb5cd-a669-4978-ad57-e8a2b9108170

Šéf ochranárov radí, ako sa v lese vyhnúť medveďom. Stačí táto jednoduchá pomôcka TIPY

a28d0291-ee74-48e3-8567-9f19b05bff55

Grizly týždeň väznil muža na Aljaške. Nešťastníka zachránila až úplná náhoda SVET

6449ba32-01e1-41db-8928-f3fce1b12d53

Bez zbraní sme prakticky bezbranní. Prečo na nás divoké zvieratá neútočia? AKO NA TO

7149dfe7-a70c-42d4-b6b7-345afcff9715

Hrôza v lese. Grizly vytiahol turistku priamo zo stanu a zabil ju SVET

d55b5333-0b0f-4ca2-bccd-b6f9deec0591

Vidíš medveďa v blízkostí obydlí? Toto by si mal urobiť ako prvé SLOVENSKO

301e4298-4eca-4069-8555-139e77fc72fe

Populácia medveďa stúpla za 20 rokov trojnásobne. Najväčšiu chybu robí človek a jeho ľahostajnosť SLOVENSKO

dbadbcaf-5bb8-4fff-87fe-478465db8d8c

Medvede opäť v centre diania. Jeden v Kežmarku ohrozil cyklistku, polícia monitoruje situáciu SLOVENSKO

Problémového medveďa už odchytili a usmrtili (ilu)

Problémovú samicu medveďa hnedého v obci Sučany už odchytil a uspal zásahový tím SLOVENSKO

Medvede podľa Michaela Breusa tvoria asi polovicu populácie. "Majú pomerne tradičný spánkový režim, aj keď možno spia trochu menej, než by mali, a sú všeobecne veľmi produktívne."

Ranná rutina: 7:00 - 11:00
Hneď, ako sa prebudíte, vyskočte z postele a desať minút sa naťahujte. Dajte si ľahké raňajky: jogurt s ovocím a orieškami, k tomu polliter vody. Štvrťhodinku venujte plánovaniu dňa, potom si ešte len dajte kávu.

Vrchol produktivity: 11:00 - 18:00
Ak môžete, začnite okolo jedenástej s prácou, ktorá vyžaduje najviac sústredenia. Až vás začne "dobiehať" kofeín, vyrazte na skorý obed (okolo poludnia) a ideálne ho spojte aj s prechádzkou. Telu i mysli tak pripomeniete, že práve teraz majú byť aktívne.

Nutrične vyvážené jedlo by vám potom malo dodať energiu aj na ďalších niekoľko hodín. Okolo druhej zrejme ucítite istý pokles, ale budete dobre naladení: najlepší čas na schôdzky, porady a kreatívnu prácu. Aby ste zvládli celé popoludnie, dajte si v jeho priebehu desiatu bohatú na bielkoviny.

Kľudové obdobie: 18:00 - 22:00
Po práci sa prekonajte a choďte ešte cvičiť. Nasledovať by mala ľahká večera s minimom sacharidov. Okolo večera a po večeri je ideálna doba na stretávanie s ľuďmi alebo rozprávanie s rodinou.

Záver dňa: 22:00 - 23:00
Po desiatej už "vypnite" ako seba, tak všetky prístroje. O jedenástej zhasnite a choďte spať. Ako medveď máte sklon ponocovať, ale nerobte to. Ráno by sa vám horšie vstávalo.

Pitva obete potvrdila dohady. Na Slovensku máme prvý smrteľný stret medveďa s človekom SLOVENSKO

Ak by sa potvrdili odhady súdneho lekára, išlo by tak o vôbec prvý prípad usmrtenia človeka medveďom (ilu)

Na Liptove našli telo muža, ktorého pravdepodobne zabil medveď SLOVENSKO

Zobraziť viac