Sny sú našou nočnou realitou, ktorá sa odohráva počas REM fázy spánku. Aj keď si ich ráno často nepamätáme, snívame všetci. Podľa výskumov sa naše sny výrazne líšia podľa pohlavia, informuje portál Unilad.
Ženy vraj častejšie snívajú o ľuďoch, ktorých poznajú, a ich sny sa odohrávajú v známych prostrediach, napríklad doma, v práci, v škole.
Muži zas putujú po neznámych krajinách, často obklopení cudzincami. A podľa vedcov z University of West of England majú ženy aj o niečo viac nočných môr.
Telefóny v snoch? Takmer nikdy
Zatiaľ čo dopravné prostriedky ako autá, vlaky či lietadlá sa v našich snoch objavujú pravidelne, mobilné telefóny sa do nich akosi nepretlačili.
Podľa výskumov sa o svojom mobile sníva len približne 3 % ľudí – čo je prekvapujúce, keďže v reálnom živote ich držíme v rukách niekoľko hodín denne.
Psychológ a odborník na sny Dr. Kelly Bulkeley má teóriu: „Najnovšie technológie nemusia byť tie najdôležitejšie v ríši snov. Dopravné prostriedky majú na nás hlbší telesný a zmyslový vplyv. Telefóny nás síce pohltia mentálne, ale nie fyzicky – necítime ich tak intenzívne ako napríklad jazdu autom.“
A možno práve preto autá, autobusy či lietadlá dominujú našim snom už celé storočie. Počítače, mobily či videá ešte na našu snovú predstavivosť poriadne nezapôsobili.
Naše sny nás učia prežiť
Spisovateľka Alice Robb, autorka knihy Why We Dream, ponúka ďalšie vysvetlenie: podľa takzvanej hypotézy simulácie hrozieb sú sny ako tréning pre stresové situácie.
„Snívame preto, aby sme si v bezpečnom prostredí precvičili, ako zvládnuť strach a úzkosť. Preto sa nám skôr sníva o útekoch, pádoch alebo bojoch – o veciach, ktoré súvisia s prežitím, než o písaní e-mailu či scrollovaní Instagramu.“
Budeme snívať o virtuálnej realite?
Bulkeley dodáva, že virtuálna realita (VR) by sa raz mohla v našich snoch objavovať častejšie. Technológia, ktorá nás dokáže úplne pohltiť vizuálne aj zmyslovo, by mohla mať podobný vplyv ako kedysi automobily.
Zatiaľ je to však len vízia budúcnosti. „Dovtedy zostávajú autá technológiou snov číslo jeden,“ uzatvára psychológ.
V snoch sa neobjavujú veci, ktoré používame najčastejšie, ale tie, ktoré najviac cítime. Naše telo si pamätá pohyb, rýchlosť a adrenalín, nie notifikácie.