Ak si nikdy predtým netrpel spánkovou paralýzou, spočítaj si svoje šťastné hviezdy, pretože je to jednoducho desivé, píše portál Unilad. Predstav si, že ležíš v bdelom stave a dokážeš hýbať očami iba vtedy, keď vidíš strašidelnú postavu vo svojej spálni alebo máš pocit, že ťa niekto alebo niečo dusí.
Clevelandská klinika vysvetľuje, že ide o typ parasomnie, rušivej poruchy súvisiacej so spánkom, hoci epizódy majú tendenciu byť krátkodobé a dočasné, od sekúnd do 20 minút. Odhaduje sa, že postihuje približne 30 percent ľudí na celom svete aspoň raz za život, no niektorí nešťastníci trpia problémom s nočnou morou opakovane.
Podarilo sa mu ich zachytiť
Jednému takémuto postihnutému z Texasu sa skutočne podarilo zachytiť dve epizódy, ktoré prežil, na videozáznam, ktorý sa odvtedy stal virálnym. YouTuber, ktorý sa volá Josh, povedal, že má spánkovú paralýzu „približne raz za týždeň“ a v jednom videu z roku 2017 ho možno počuť kričať, keď ležal po niekoľkých zášklboch úplne nehybne bokom.
Člen rodiny sa ponáhľa do jeho izby a snaží sa ho jemne zobudiť, zatiaľ čo tento moment zaznamenáva. V ďalšom videu natáčajúca osoba hovorí: „Josh je práve teraz v stave spánkovej paralýzy. Najlepšie, čo môže urobiť, je trochu sa takto triasť, trochu zastonať a pokúsiť sa zakričať.”
Bolo vidieť, že Josh sebou trhol v zjavnom pokuse pohnúť sa, než sa nakoniec prebudil a objal svoju babičku. V komentári k svojmu trápeniu Josh svojim odberateľom napísal: „Mám to veľmi často a je veľmi zriedkavé, že ma z toho niekto dokáže dostať. Ak máš aj ty spánkovú paralýzu, je mi ľúto, čím si musíš prejsť. Nezabudni tiež objať babku.”
Pravidelné utrpenie
V aktualizácii z roku 2023 dodal, že roky trpel spánkovou paralýzou, pričom v roku 2022 sa prihlásila o slovo celkovo 75-krát, v priemere teda išlo o jednu epizóda za každé štyri dni. „Teraz mám 30 rokov a stále trpím spánkovou paralýzou,“ napísal Josh a priznal: „Mal som to od prvej chvíle, čo som si pamätal, keď som mal päť rokov. Toto video nie je speňažené a nie, nesfalšoval som ho kvôli vlastnej pozornosti.“
Ide o zjavnú reakciu od ľudí, ktorí ho obvinili z natáčania videa. Ďalej však vysvetlil, že je pre neho „nemožné“ trhať krkom tak, ako to robí vo videu, keď nie je v spánkovej paralýze. „Dúfam, že raz bude liek,“ dodal.
Josh nie je jediný, kto týmto stavom trpí pravidelne, pretože fotograf Nicholas Bruno povedal, že má spánkovú paralýzu od svojich šiestich rokov a dokonca využil svoje schopnosti na obnovenie niektorých epizód nočnej mory v snahe oslobodiť sa zo svojho strachu.
Trýznivé halucinácie
Ako už názov napovedá, pri spánkovej paralýze nemôžeš fyzicky hýbať žiadnou časťou svojho tela okrem očí, zvyčajne vo chvíľach, keď sa chystáš zaspať alebo keď sa zobudíš, a teda vtedy, keď je tvoje telo medzi fázami spánku.
Aj keď to neznie tak zle, epizóda je o to desivejšia kvôli trýznivým halucináciám, ako je neznáma strašidelná postava v tvojej izbe alebo pocit, že ťa dusí tlak na hrudi, ktorý si tiež vieš predstaviť ako človeka, ktorý na tebe sedí a drví ťa. Fuj!
ANKETA
Zažil si už spánkovú paralýzu?
