💡 Zhrnutie pre tých, ktorí rýchlo scrollujú:
- Vedci skúmali prsty viac než 5 000 ľudí zo 12 krajín.
- Zamerali sa na pomer medzi ukazovákom a prstenníkom (2D:4D).
- Ak máš prstenník dlhší než ukazovák, máš väčšiu šancu na dobrú vytrvalosť.
- Ide o súvislosť s hladinou testosterónu ešte v maternici.
- Môže to pomôcť pri výbere športu, tréningu aj pri hľadaní skrytého talentu.
Najnovšia analýza 22 štúdií, ktoré skúmali viac než 5-tisíc ľudí z 12 krajín, ukazuje, že tvar tvojej ruky môže veľa prezradiť o tom, aký výkon podáš pri behu, cyklistike či iných vytrvalostných športoch. A nejde len o genetickú kuriozitu - vedci hovoria o reálnej súvislosti medzi dĺžkou prstov a fyzickou výdržou, píše portál Unilad.
Vraj biologicky overená metóda
Kľúčom je takzvaný pomer 2D:4D - teda porovnanie dĺžky ukazováka (druhý prst) a prstenníka (štvrtý prst). Ak máš prstenník dlhší než ukazovák, zrejme patríš do skupiny, ktorá zvláda záťaž lepšie než ostatní. Podľa hlavnej autorky výskumu, Bethany Gower z University of South Australia, ide o „biologicky overenú metódu na identifikáciu svalovej sily - a teraz aj výdrže“.
Výskum vznikol v spolupráci s tímom vedcov z University of North Dakota a študentmi z Gowerinej fakulty. Výsledky sú podľa nej jasné: „Zistili sme, že digitálny pomer je významne spätý s toleranciou záťaže, teda s najvyššou intenzitou cvičenia, ktorú človek dokáže dlhodobo zniesť, kým sa jeho telo nezlomí.“
Tí, ktorých prstenník predbieha ukazovák, majú podľa výskumu lepšie predpoklady zvládať rastúcu intenzitu záťaže a podávať stabilné výkony počas dlhodobých aktivít, ako sú maratóny alebo diaľkové cyklistické trasy. Tento objav by podľa Gower mohol byť užitočný nielen pre profesionálnych trénerov a športových vedcov, ale aj pre rekreačných športovcov, ktorí chcú lepšie spoznať svoj fyzický potenciál.
Zatiaľ čo staršie výskumy len naznačovali možnú súvislosť medzi pomerom prstov a športovým výkonom, toto je prvá štúdia, ktorá jednoznačne spája 2D:4D pomer s výdržou a toleranciou fyzickej námahy. Navyše ide o najkomplexnejší výskum svojho druhu.
Hormonálne pozadie
Zaujímavý je aj pohľad na hormonálne pozadie. Ako vysvetľuje profesor Grant Tomkinson, nižší digitálny pomer je spätý s vyššou hladinou testosterónu počas vývoja v maternici. „Vyššia expozícia testosterónu v prenatálnom období môže ovplyvniť schopnosť človeka intenzívne cvičiť,“ tvrdí Tomkinson.
Tento hormón totiž môže v dospelosti rýchlo aktivovať endokrinný systém, keď čelíš náročnej fyzickej situácii, napríklad pri posledných kilometroch maratónu. Výsledok? Silnejšie orgány, lepšia fyzická odolnosť a často aj výraznejšia súťaživosť pri športe.
Čítanie z dlane teda nemusí byť len pre šarlatánov. Ak vieš, kam sa pozrieť, konkrétne na svoje prsty, možno zistíš viac o sebe, než ti kedy povedal tvoj fitnes náramok.