Za príjemnú vôňu sa platí. A to doslova. Ako poznamenáva Washington Post vo svojom medicínskom stĺpčeku, je to preto, že mnohé parfumy na trhu sú napustené potenciálne škodlivou chemikáliou známou ako ftaláty, vďaka čomu ich vôňa vydrží dlhšie.
Riziká, ktoré ftaláty predstavujú pre deti, sú už dostatočne dobre zdokumentované, čo vyústilo v reguláciu v Európskej únii a určité formy chemikálií sú zakázané aj v detských hračkách v USA. Neexistujú však žiadne obmedzenia proti ich použitiu v parfumoch a iných produktoch starostlivosti o telo, ako sú šampóny a mydlá. Je teda na teba, aby si sa ich vzdal.
Profesorka varuje
„Odporúčam úplne sa vyhnúť pridaným vôňam - v parfumoch, vonných mliekach a šampónoch, dokonca aj vonných čistiacich prostriedkoch a antiperspirantoch,” povedala pre Washington Post Andrea Goreovej, profesorka farmakológie a toxikológie na University of Texas v Austine.
Zistenia o vystavení ftalátom, najmä medzi deťmi, sú znepokojujúce. Chemikália sa považuje za endokrinný disruptor, čo znamená, že zasahuje do schopnosti tela produkovať a regulovať hormóny. Hrozia tak vývojové riziká. Jedna štúdia spájala vyššiu koncentráciu ftalátov v moči s 25-percentným zvýšeným rizikom správania súvisiaceho s ADHD u dospievajúcich.
Nevýhody sa však netýkajú iba detí. Ftaláty sa tiež spájajú s kardiovaskulárnymi ochoreniami u dospelých. Ďalšia štúdia s dospelými ženami ilustrovala takmer okamžité výhody vyradenia kozmetických výrobkov s obsahom ftalátov: už po 28 dňoch bez ftalátov účastníci vykazovali nielen znížené koncentrácie ftalátov v moči, ale aj zníženie génu spojeného s rakovinou.
Výsledky hovoria jasne
Na obranu ftalátov niektorí tvrdia, že nie je dostatok údajov, ktoré by dokázali, že spôsobujú negatívne účinky na ľudí. Uskutočnili sa však rozsiahle testy na zvieratách - a to je podľa Goreovej viac než dosť dôkazov.
„Ak má chemikália účinky narúšajúce endokrinný systém u zvierat, existuje výnimočne vysoká istota, že je to tak aj u ľudí,“ povedala. „Hormóny endokrinného systému sú štrukturálne a funkčne podobné, ak nie identické, u neľudských a ľudských zvierat.“
Napriek tomu možno existuje argument, či by sme sa mali zamerať len na ftaláty v parfumoch, keď toľko spotrebných produktov – od vriec na odpadky až po pracie prostriedky – je tiež parfumovaných. S touto chemikáliou sa vyrába aj veľa plastov, pretože ich robí mäkšími a pružnejšími (napríklad PVC).
Zbav sa ich
Bez ohľadu na to, vylúčenie ftalátov nemusí znamenať vzdať sa vôní, mydiel a všetkých ostatných produktov, ktoré zdobia naše spotené telá. Existujú alternatívy bez obsahu ftalátov a môžeš uprednostniť zníženie expozície inými prostriedkami, ako je vyhýbanie sa konzumácii ultraspracovaných potravín. Ftaláty sa tiež vo veľkej miere používajú v plastových nádobách na potraviny – takže vyhýbanie sa ohrievaniu jedál v nich je ďalším spôsobom, ako minimalizovať riziko.
„Úprimne povedané, je zdrvujúce zvážiť všetky zdroje potenciálnych endokrinných disruptorov, a preto si myslím, že aby ste si zachovali zdravý rozum, zamerala by som sa na zmeny, ktoré sú udržateľné pre váš životný štýl a zdroje,“ povedala Rebecca Jeun, endokrinologička z University of Louisville Health.
Spomínaná štúdia na ženách, ktoré túto chemikáliu odstavili, ukázala, že prínosy boli prakticky okamžité. Takže sa neboj, že rozhodnutie skoncovať so ftalátmi príde neskoro - vždy je čas zaradiť spiatočku.