10-tisíc krokov denne je mýtus. Ľudia robia hlavne tieto chyby, varuje tréner o chudnutí po sviatkoch GASTRO
Už teraz si porušil novoročné predsavzatia? Odborníci na výživu, kondíciu, vzťahy aj financie radia, ako zachrániť, čo sa dá VZŤAHY
Myslíš pri svojich predsavzatiach aj na planétu? Stačí naozaj málo. Ak dodržíš týchto pár verí, pomôžeš Zemi a spoločnosti KLIMATICKÁ ZMENA
Aj tvoje novoročné predsavzatia väčšinou vôbec nevyjdu? Psychologička vysvetľuje, čo každý z nás robí zle AKO NA TO
Dávaš si zakaždým novoročné predsavzatia a nedarí sa ti ich splniť? My ti prinášame tipy, ako na to AKO NA TO
