💡 Zhrnutie pre tých, ktorí rýchlo scrollujú:
- Rakovina u mladých je stále vzácna, no pri niektorých typoch rastie počet prípadov.
- Vedci upozorňujú najmä na rakovinu čreva, prsníka, vaječníkov, pankreasu či úst.
- Varovné sú najmä dlhodobé bolesti, krv v stolici alebo moči, hrčky, chudnutie či zmeny znamienok.
- Cieľom nie je panika, ale skoršia návšteva lekára pri príznakoch, ktoré neprechádzajú.
Rakovina sa dlho brala ako choroba, ktorá patrí najmä do vyššieho veku. Niečo, čo sa rieši „neskôr“, keď človek dávno nechodí na festivaly, nerieši prvú hypotéku ani to, či mu vyjde ďalší semester. Lenže nové dáta ukazujú, že tento starý pocit bezpečia už neplatí tak jednoducho. Vedci upozorňujú, že niektoré typy rakoviny sa čoraz častejšie objavujú aj u ľudí pod 50 rokov, píše portál Joe.
Dôležité je povedať hneď na začiatku - rakovina u mladých ľudí je stále zriedkavá. To však neznamená, že ju možno ignorovať. Veľká analýza vedcov z Institute of Cancer Research a Imperial College London upozornila na 11 typov rakoviny, pri ktorých pribúdajú prípady u mladších ľudí.
Patria medzi ne rakovina čreva, štítnej žľazy, pečene, obličiek, žlčníka, pankreasu, sliznice maternice, úst, prsníka a vaječníkov, ale aj mnohopočetný myelóm (rakovina plazmatických buniek, ktoré sú súčasťou imunitného systému a pomáhajú telu vyrábať protilátky).
Nadváha aj obezita
Vedci zatiaľ nemajú jednu jasnú odpoveď. Časť problému môže súvisieť s tým, že viac ľudí má nadváhu alebo obezitu. Pri rakovine čreva napríklad odborníci hovoria, že z každých 100 dodatočných prípadov môže asi 20 súvisieť s nadmernou hmotnosťou. Zvyšných 80 však stále nemá jednoduché vysvetlenie.
Práve to je na celej téme najviac znepokojujúce. Nejde iba o to, že sa viac sedí, horšie spí alebo častejšie objednáva jedlo cez aplikácie. V hre môžu byť aj zmeny v stravovaní, prostredí, črevnom mikrobióme, teda v spoločenstve baktérií žijúcich v našich črevách, alebo faktory, ktoré vedci ešte len skúmajú.
Profesorka Montserrat García Closas pre BBC povedala: „Je veľmi znepokojujúce počuť správy o tom, že počet prípadov rakoviny u mladých ľudí rastie.“ Zároveň dodala: „Existujú však veci, ktoré môžeme urobiť na zníženie rizika rakoviny zdravým životným štýlom, napríklad byť fyzicky aktívny a udržiavať si zdravú hmotnosť.“
To neznamená, že zdravý človek nemôže ochorieť. Rakovina nie je morálny trest za zlý životný štýl. Znamená to len, že niektoré riziká vieme znížiť. Nie všetky, ale niektoré áno.
Signály, ktoré sa neoplatí prehliadať
Najväčší problém pri mladých ľuďoch je, že príznaky rakoviny často vyzerajú ako bežné problémy. Únava? Asi stres. Bolesť brucha? Možno fast food. Krv v stolici? Hemoroidy. Hrčka? „To prejde.“ Lenže práve dlhodobosť, opakovanie a zhoršovanie sú veci, pri ktorých sa oplatí spozornieť.
Children and Young People’s Cancer Association upozorňuje, že medzi varovné príznaky môžu patriť bolesti, ktoré neprechádzajú a zhoršujú sa v noci alebo po cvičení, nevysvetliteľné hrčky, modriny a opuchy, slabosť, tŕpnutie alebo znížená pohyblivosť. Pozornosť si zaslúži aj nové zvláštne znamienko, tmavá škvrna na koži alebo zmena znamienka či pehy.
Medzi ďalšie signály patrí problém s močením, častejšie močenie, krv v moči alebo stolici, bolesti hlavy, výrazná únava, nechcené chudnutie, strata chuti do jedla, vracanie, zmätenosť alebo zmeny správania. U detí a tínedžerov môže byť varovným signálom aj spomalený rast alebo vývoj.
Rakovina čreva - téma, o ktorej sa mladí hanbia hovoriť
Rakovina čreva patrí spolu s rakovinou prsníka medzi najčastejšie nádory u mladších dospelých. Ročne ide podľa novej analýzy dokopy o približne 11 500 prípadov. Pri rakovine čreva si treba všímať najmä zmeny v stolici - hnačku, zápchu, mäkšiu stolicu, častejšiu alebo menej častú potrebu ísť na toaletu, krv v stolici, krvácanie z konečníka, bolesti brucha, nafukovanie, hrčku v bruchu, nechcené chudnutie alebo silnú únavu a dýchavičnosť.
Dýchavičnosť môže súvisieť s anémiou. To je stav, keď má telo málo červených krviniek alebo hemoglobínu, teda látky, ktorá prenáša kyslík. Pri nádore v čreve môže anémia vzniknúť aj v dôsledku skrytého krvácania.
Štítna žľaza, pečeň, obličky a ďalšie tiché miesta tela
Rakovina štítnej žľazy sa môže prejaviť tvrdou hrčkou v prednej dolnej časti krku, zachrípnutým hlasom, bolesťou hrdla, problémami s prehĺtaním alebo dýchaním a pocitom tlaku na krku. Štítna žľaza je malý orgán v krku, ktorý produkuje hormóny ovplyvňujúce energiu, metabolizmus aj tep.
Rakovina pečene, žlčníka a pankreasu môže byť zákerná tým, že dlho nepôsobí nápadne. Spoločným varovným znakom môže byť žltačka, teda zožltnutie očných bielok alebo kože. Môže sa pridať svrbenie, tmavší moč, bledšia stolica, nechutenstvo, chudnutie, únava, horúčka, nevoľnosť, bolesti v pravej hornej časti brucha alebo veľmi opuchnuté brucho.
Pankreas, známy aj ako podžalúdková žľaza, pomáha tráveniu a tvorí hormóny vrátane inzulínu. Pri jeho rakovine sa môže bolesť objavovať v hornej časti brucha a v chrbte, zhoršovať sa po jedle alebo poležiačky a uľaviť sa môže pri predklone.
Pri rakovine obličiek sa môže objaviť krv v moči, hrčka alebo opuch na chrbte pod rebrami, bolesť medzi rebrami a pásom, nechcené chudnutie, dlhodobá teplota alebo nočné potenie.
Prsník, vaječníky, maternica a ústa
Pri rakovine prsníka si netreba všímať iba hrčku. Varovným signálom môže byť aj opuch v prsníku, hrudníku alebo podpazuší, zmena kože pripomínajúca pomarančovú kôru, zmena veľkosti alebo tvaru prsníka, výtok z bradavky, vťahovanie bradavky, vyrážka na nej alebo bolesť v prsníku či podpazuší, ktorá neprechádza.
Rakovina vaječníkov sa často hlási nenápadne - nafúknutým bruchom, bolesťou v bruchu alebo panve, rýchlym pocitom sýtosti, nechutenstvom, častým alebo urgentným močením. Ak sa tieto problémy objavujú približne 12-krát mesačne alebo častejšie, netreba ich brať ako bežné „ženské veci“.
Rakovina sliznice maternice, odborne endometria, sa môže prejaviť krvácaním po menopauze, krvácaním medzi menštruáciami alebo bolesťou v panve. Endometrium je vnútorná výstelka maternice, ktorá sa počas cyklu mení a pri menštruácii sa odlučuje.
Rakovina úst môže vyzerať ako vred v ústach, ktorý sa nezahojí dlhšie než 3 týždne, červená alebo biela škvrna v ústach, hrčka na pere alebo v ústach, bolesť, problém s prehĺtaním, ťažkosti s rozprávaním, zachrípnutie, hrčka na krku alebo nechcené chudnutie.
Kedy ísť k lekárovi?
Nie každý zvláštny príznak znamená rakovinu. Väčšinou ide o niečo menej vážne. Pointa však nie je panikáriť, ale neodkladať veci, ktoré trvajú, vracajú sa alebo sa zhoršujú. Najmä krv v stolici alebo moči, nevysvetliteľné chudnutie, trvalé bolesti, nové hrčky, zmeny znamienok, neobvyklé krvácanie alebo dlhodobé tráviace problémy patria medzi signály, ktoré si zaslúžia vyšetrenie.
Mladé telo vie veľa vydržať. Práve preto je ľahké prehliadnuť moment, keď už nejde o bežnú únavu alebo „divné brucho“. Poznať svoje telo nie je hypochondria. Je to jeden z najpraktickejších spôsobov, ako si dať šancu zachytiť problém skôr.
