Či už to bolo súperenie s našimi súrodencami, alebo súťažná aktivita na vyplnenie školských prestávok, všetci sme minimálne raz v živote súťažili, kto vydrží čo najdlhšie nežmurknúť. A to ani nehovoríme o situácii, že máš domáceho miláčika - v tom prípade to robíš každý deň. Ako píše portál LadBible, tieto „zápasy” zvyčajne trvajú len približne minútu.
No premýšľal si niekedy nad tým, čo by sa stalo, ak by si mal skutočne pevnú vôľu a vydržal - povedzme aj niekoľko hodín? Dokonca aj len tie sekundy pozerania môžu spôsobiť, že naše oči budú suché a svrbiace, ale ak by si na niekoľko hodín prestal žmurkať, malo by to oveľa horšie následky na zdravie tvojich očí.
Desivá simulácia
A práve to ukazuje strašidelná simulácia. Krátky film na platforme YouTube od kanálu zackdfilms údajne ukazuje, čo by sa stalo ľudskému oku, keby očné viečka prestali žmurkať. Tvrdí, že po 30 sekundách sa vlhkosť „z tvoje očnej buľvy začne odparovať“.
Potom, počas niekoľkých minút, „prvá vrstva vyschne“. „Keďže sa spolieha na očné viečka, aby ho pokryli vlhkosťou,“ dodáva video. Ako by si mohol očakávať, pokračuje, že po približne desiatich minútach (hoci by to mohlo byť oveľa rýchlejšie) bude „tvoje videnie bude rozmazané, keď sa poškodí slzný film“.
Simulácia potom ukazuje červenú očnú buľvu a dospieva k záveru: „O niekoľko hodín neskôr by všetka vlhkosť zmizla, čo by spôsobilo poškodenie rohovky, čo by výrazne zhoršilo tvoj zrak.“ A niet sa čomu čudovať - zvyčajne žmurkáme 14-tisíc až 19 200-krát denne a očné centrum Brimhall vysvetľuje, že reflex je nevyhnutný na ochranu zdravia našich očí.
Radšej žmurkať
Zároveň uvádza aj tri kľúčové veci, ktoré sa môžu stať, ak žmurkáš málo alebo vôbec:
Suché oči - Oční odborníci tvrdia, že ak nedostatočne žmurkáš, môžeš skončiť so suchými očami, pretože rohovka nedostane potrebnú vlhkosť a živiny. „Predĺžené obdobia bez žmurkania môžu viesť k chronickému syndrómu suchého oka, ktorý má symptómy ako nepohodlie, pocity škvŕn a pálenie/štípanie očí,“ dodáva tím.
Zvýšené riziko očných infekcií - Žmurkaním sa okrem stierania nečistôt dostáva do očí aj kyslík. Ak však nedostatočne žmurkáš, všetko to obmedzuješ, čím narúšaš „rovnomerné rozloženie slzného filmu a zároveň zvyšuješ rast baktérií na povrchu oka“. Preto môžeš nakoniec skončiť s infekciou.
Opuch rohovky - Toto môže byť vážny dôsledok, ak nebudeš dostatočne žmurkať. Keďže rohovka nemá žiadne krvné cievy, spolieha sa na tento slzný film, aby ju doplnil kyslíkom. Očné centrum Brimhall dodáva: „Ak prestanete žmurkať, vaša rohovka môže opuchnúť, čo vedie k rozmazanému videniu, citlivosti na svetlo a nepohodliu.“
