„Takmer 16-tisíc z nich sa na nás obrátilo s myšlienkami na samovraždu,” uviedol riaditeľ združenia Marek Madro. Psychológovia z IPčka v utorok symbolicky vyniesli duševné trápenia na strechu budovy Národnej banky Slovenska (NBS) v Bratislave.
Osamelosť
Chcú tak upozorniť na dôležitosť dostupnosti psychologickej pomoci. „Je preto symbolické, že sme vynášku zrealizovali dnes, na Valentína, kedy niektorí pociťujú osamelosť ešte silnejšie,” podotkol Madro s tým, že jedna pätina žiadostí o pomoc sa pritom minulý rok týkala osamelosti.
Na sociálnej sieti odporúčajú niekoľko rád, ako zvládnuť Valentína osamote. Napríklad stráviť deň s priateľmi, držať sa každodennej rutiny, urobiť si na tento deň plán a naplniť ho tým, čím ľudia chcú.
Valentín pokojne ignoruj
„Ak chcete, ignorujte Valentína a vnímajte ho iba ako ďalší deň v roku a nevenujte mu žiadnu špeciálnu pozornosť,” doplnili.
IPčko pomáha cez linky pomoci a online chat, ale aj cez centrá krízovej intervencie, krízový intervenčný tím či kluby pre mladých. Ľudí, ktorí minulý rok združenie kontaktovali, najčastejšie trápili osamelosť, strach, duševné problémy, stres a tlak na výkon, či myšlienky na ukončenie života.
