scrollingPixabay/waverider22/
StoryEditor

Zdá sa ti, že máš opicu, aj keď si nepil alkohol? Táto nenápadná závislosť ti kradne pamäť

HNonline.sk05.09.2025., 13:00h

Áno, vieme. TikTok a reelska sú neuveriteľne návykové. Stačí „len pár minút“ a zrazu je polnoc, no ty ešte stále scrolluješ a máš pocit, že sa nedokážeš odtrhnúť od obrazovky. Všetko je zaujímavé – od varenia až po konšpiračné teórie o mimozemšťanoch.

Lajkuj Brainee.sk na

No realita je oveľa temnejšia, než sa zdá. TikTok v skutočnosti nie je tvoj kamarát, informuje portál JOE.co.uk. Podľa výskumu z Číny má tento nekonečný maratón krátkych videí na tvoj mozog horší vplyv než alkohol. A to už je čo povedať.

image

Scrolluješ na záchode? Riskuješ tento zdravotný problém, tvoje telo doslova trpí

Dopamínová pasca

Profesor Qiang Wang z Tianjin Normal University zistil, že mozgy ľudí závislých od krátkych videí fungujú podobne ako mozgy gamblerov alebo alkoholikov. Odmeňovacie centrá v mozgu idú na plné obrátky, čo vedie k tomu, že sa stávaš impulzívnejším (podobne ako alkoholici) a potrebuješ stále rýchlejšie „dopamínové dávky“.

Výsledok? Vonkajší svet sa zdá nudný a nezaujímavý. Knihy, dlhšie filmy alebo len obyčajná konverzácia pri pive akoby nedokázali konkurovať 15-sekundovým videám s mačkami. Nekonečným scrollovaním (a scrollovaním, a scrollovaním…) si sami programujeme mozog, aby sa živil krátkodobými odmenami, čím sa všetko ostatné zdá nudné.

image

scrolling

Pixabay/tramy1999/

Keď tvoja pamäť odchádza na dovolenku

Rovnako ako po alkohole, aj pri „predávkovaní“ krátkym obsahom trpí tvoja pamäť. Hipokampus – časť mozgu, ktorá sa stará o spracovanie nových informácií – jednoducho slabne. Preto je náročnejšie učiť sa nové veci alebo chápať zložitejšie témy. Inými slovami: reelska môžu mať podobný efekt ako poriadna opica.

Profesor Wang to zhrnul jasne: „Závislosť od krátkych videí je globálna hrozba pre verejné zdravie.“

image

Nezmyselnému scrollovaniu je definitívne konie

Unsplash/priscilla Du Preez/

Hra, ktorá sa sama zničí

Na túto tému zareagovala aj značka OnePlus, ktorá spustila webovú hru Brain Rot Blaster. Hra sa sama zničí po jednom hraní a vtipne paroduje „digitálnych démonov“, ktorí ti kradnú tvoju pozornosť – od bulvárnych drám až po reality show.

Marketingová riaditeľka OnePlus Europe Celina Shi k tomu dodala:

„Je príliš jednoduché spadnúť do bezmyšlienkovitého scrollovania – doma, v práci, dokonca aj s priateľmi. Chceme ľudí povzbudiť, aby vzali svoj čas späť do vlastných rúk a používali telefón cielenejšie. Prečo strácať hodiny scrollovaním, keď môžete tvoriť niečo, čo vás posúva ďalej a inšpiruje?“

 

Top rozhovor
menuLevel = 4, menuRoute = notsorry/news/kultura/socialne-siete, menuAlias = socialne-siete, menuRouteLevel0 = notsorry, homepage = false
04. december 2025 20:24