30.05.2018, 12:09
Výhody a nevýhody vegánskej stravy:
Reklama
Kliknutím na šípku pokračujte v prezeraní galérie
1/12Výhoda č. 1: SchudnetePixabay
2/12Výhoda č. 2: Vyhnete sa metabolickému syndrómuPixabay
3/12Výhoda č. 3: Zlepšuje zdravie tráviaceho systémuPixabay
4/12Výhoda č. 4: Ste ekologickejšíPixabay
5/12Výhoda č. 5: Zvyšujete si antioxidantyPixabay
6/12Nevýhoda č.1: Máte nedostatok bielkovínPixabay
7/12Nevýhoda č. 2: Máte nedostatok určitých živínPixabay
8/12Nevýhoda č. 3: Máte nízke hladiny vitamínu B12Pixabay
9/12Nevýhoda č. 4: Máte príliš vysokú spotrebu antinutrientovPixabay
10/12Nevýhoda č. 5: Máte nadbytočné sacharidyPixabay
11/12Nevýhoda č. 6: Môže byť ťažké nabrať svalyPixabay
12/12Nevýhoda č. 7: Ste unaveníPixabay