Článok vznikol v spolupráci so spoločnosťou Orange Slovensko.
Hneď na začiatok by sme chceli podotknúť, že je OK nebyť OK. Aj také dni predsa musia byť. Existujú však určité kroky, ktorými si dokážeš zabezpečiť lepšiu náladu a viac energie, ktorú teraz rozhodne potrebujeme všetci.
Nezabúdaj na telo
Ak napíšeme: V zdravom tele zdravý duch, bude to príliš klišé? Snáď to zoberieš ako časom overenú radu našich predkov. Ideálnym pohybom na zimu je plávanie. V bazéne sa uvoľníš, precvičíš takmer všetky svaly v tele, nebudeš mať pocit že sa potíš a trápiš v posilke. Ak si nájdeš ideálny rytmus, dokážeš si zameditovať, utriediť myšlienky a vypnúť hlavu. Pozitívom je, že mnohé plavárne majú vrámci vstupu do bazénov aj vstup do víriviek či oddychových teplých bazénov, v ktorých uvoľníš svaly, posedíš si a zrelaxuješ telo. Nemysli si však, že plávanie nie je makačka! Tým pádom si bez výčitiek môžeš dať cestou domov hot-dog či langoš. Rovnováha!
Hovor o veciach
Nemému decku ani vlastná mať nerozumie. Ďalšia múdrosť, ktorá sa dá aplikovať na každú sféru života. Ako majú tvoji kamoši vedieť, že si smutný, ak to nepovieš? Komunikovať svoje pocity je náročné, často nás to, bohužiaľ, neučia ani rodičia. Sme však generácia, ktoré sa tieto paterny snaží prelomiť a hovoriť o tom, čo si myslí, prejavovať svoj názor, a nemusí sa to týkať len politiky. Ak ťa niečo hnevá, povedz to, ak máš niekoho rád, napíš to. Uľaví sa ti a možno sa aj veci pohnú smerom, akým si si želal.
Prekvap priateľov
Možno máš pocit, že zima prináša aj určitý stereotyp. Môžeme ti zaručiť, že každý má rád príjemné prekvapenia. Skúšal si niekedy zorganizovať večer pri telke? Znie to mega nudne, ale opak je pravdou. Nenechaj to len na skupinový chat – základ je určiť jeden dátum – v predstihu, aby si to kamoši stihli zariadiť. Uvádzame príklad: „Ahojte, budúci týždeň vo štvrtok o 18:00 u mňa. Ja zabezpečím horúci čaj a chipsy, vy prineste niečo sladké.“ Občas stačí naozaj málo. A vôbec to nie je drahé.
Napríklad s Orangeom môžeš využiť vianočnú akciu, vďaka ktorej budeš mať televíziu a internet až na šesť mesiacov bez mesačných poplatkov a k tomu balíček HBO s aplikáciou Max. Po uplynutí šiestich mesiacov budú môcť zákazníci využívať všetky tieto služby, čiže televíziu, optický internet, balík HBO a appku Max naďalej za výhodnú cenu od 33 eur mesačne. Tí ktorí sa rozhodnú, že si nechajú iba televíziu s internetom, zaplatia len 27 eur mesačne. V jednoduchosti je krása – a je úplne OK, keď si s kamošmi pustíte maratón vianočných filmov ešte pred sviatkami, budete jesť sladkosti, piť čaj s medom a smiať sa.
Nepodceňuj silu jedla
Určite nám dáš za pravdu, že v dnešnej dobe stravovať sa v reštauráciách riadne zamáva s budgetom. Spoj dobré jedlo s príjemným programom a uvar si doma sám. Nie však cestoviny s kečupom, či zapekané zemiaky. Sprav si z toho program – nájdi si na internete recept – pokojne aj komplikovanejší, aby si sa challengeol. Spíš si zoznam vecí, ktoré si potrebuješ nakúpiť. Pokojne aj sám alebo so svojou polovičkou vybehnite do obchodu, spoločne si nakúpte a venujte sa pár hodín len jeden druhému. Alebo si navar sám a pusti si k tomu dobrý film či seriál. My osobne na túto zimu rozhodne odporúčame seriál Cesta von, ktorý ťa rozhodne od prvej časti vtiahne do deja. Skupina ľudí sa doslova objaví v zvláštnej časovej slučke, a nevedia sa dostať preč z pochmúrneho mestečka.
Aby toho nebolo málo, v noci na nich čakajú nástrahy, kvôli ktorým im ide doslova o život. Hoa hoa počasie je samozrejme ako stvorené na Harryho Pottera – či už sa rozhodneš siahnuť po knižnej sérii alebo filmovej. Aj tú, rovnako ako vyššie spomínaný seriál, nájdeš na Max (HBO). Ak by si chcel niečo tematické, tak si k vareniu pusti Outchef´d – amatérski kuchári sa snažia zapôsobiť a merajú si sily s uznávanými celebritnými kuchármi. Max môžeš mať totiž zadarmo vrámci vianočnej ponuky od Orangeu.
A keď už zákazník Orangeu si, máš pripravený atraktívny darček v podobe 100 GB dát. Ten si môžu aktivovať všetci noví aj existujúci zákazníci s paušálmi a s predplatenými kartami v období od 29. októbra do 31. decembra 2024 bezplatne. Navyše, noví zákazníci predplatených kariet Prima Voľba a Prima Kids môžu získať ďalších 25 GB mesačne až na 6 mesiacov, spolu teda dostanú od Orangeu až 250 GB dát. Stačí si pravidelne dobíjať kredit aspoň za 10 mesačne. Vďaka tomu môžeš byť v neustálom spojení s blízkymi a zdieľať s nimi zážitky – či už prostredníctvom videohovorov alebo zdieľaním fotiek z vašich zimných dobrodružstiev.