Nechce sa ti cvičiť a cítiš sa previnilo? Nezúfaj, odborníci majú pre teba dobré správy

1/2Pokiaľ sa nedokážeš prinútiť cvičiť, skús sa nejako motivovať alebo si zašportuj s priateľmi (ilu)unsplash.com

2/2Biológ z Harvardu vyvracia rôzne mýty o cvičení (ilu)unsplash.com